Massage du ventre Chi Nei Tsang

Dans un monde où le stress est omniprésent, trouver des moyens efficaces pour restaurer l’équilibre intérieur est essentiel pour notre bien-être global. Le Massage Chi Nei Tsang offre une approche holistique ancienne pour libérer les tensions du corps, favorisant ainsi la guérison naturelle.

Cette technique de massage existe depuis des millénaires, elle a été développée par les moines taoïstes en Chine comme moyen de rééquilibrer le système digestif.

En se concentrant sur la région abdominale et ses organes, le massage Chi Nei Tsang utilise des mouvements doux, des pressions profondes et des étirements pour libérer les tensions physiques et les émotions refoulées.

Les scientifiques et les médecins s’accordent pour dire que le ventre est considéré comme notre deuxième cerveau. Et pour cause, il contient de nombreux neurones et de la matière grise, il crée la sérotonine qui est l’hormone du bonheur et l’envoie dans le cerveau par le nerf vague, il est peuplé de bactéries qui digèrent intelligemment tous nos aliments. L’abdomen est donc le centre de notre digestion sur un plan alimentaire et émotionnel. Tout ce qui impacte notre corps impact plus ou moins rapidement le reste de notre être jusque dans nos pensées.

Les points scientifiques importants à retenir sont donc les suivants :

• Le cerveau contient des milliards de neurones, le système digestif quant à lui en contient environ 500 millions et certaines fonctions sont complètement autonomes, c’est pourquoi on l’appelle le second cerveau.
• Notre ventre fournit tous les nutriments et minéraux dont notre corps et notre cerveau ont besoin, sans compter que l’intestin grêle fournit plus de 90% de notre sérotonine, l’hormone qui permet de contrôler nos émotions, grâce à notre microbiote et qui permet de fabriquer la mélatonine (l’hormone du sommeil). Imaginez qu’il ne puisse plus en fournir autant parce qu’il est en mauvais état…
• Dans l’abdomen se trouvent environ 500 millions de neurones ainsi que des centres ganglionnaires lymphatiques très importants, tous les organes majeurs de la digestion s’y trouvent.
• Le tube digestif commence dans la bouche et finit à l’anus. Le Chi Nei Tsang porte son attention sur tous les organes se situant en dessous du diaphragme et au-dessus du pubis. Il impact donc la fonction respiratoire, digestive, immunitaire ainsi que l’évacuation des déchets.